超简单番茄罗勒意粉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个红辣椒
- 一把罗勒叶
- 两瓣大蒜
- 适量帕玛森奶酪
- 适量橄榄油
- 适量西红柿
- 适量高汤
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
219.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料。番茄大乱切，对半也行，四分之一也行。我只有干辣椒，但是用新鲜红辣椒更棒。蒜切片。
2
蒜和辣椒煎香
3
放入番茄。这个时候锅很热，稍稍加一点高汤（没有高汤的话煮意粉的水也可以），加胡椒和盐调味。
4
罗勒叶随手撕碎，加入煮好的意粉。意粉出锅前再撒上适量橄榄油，搅拌均匀。
5
上桌，撒上帕玛森奶酪🧀️done。
