鱼头泡饼

简单 4人份

曾经以为这个菜只有在外面才能吃到,后来发现是自己家的锅太小,于是置办了大锅,鱼头泡饼也可以自己解决了。鱼头一定要新鲜,每次都是吃的当天去早市买活的胖头鱼头。关于调料的用量,几勺几克几粒没有那么严格,就是一个大致的比例,还是要根据自己的口味习惯调整。

鱼头泡饼
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食材清单

其他
  • 1粒草寇
  • 2个大料
  • 2勺炸酱
  • 2勺老抽
  • 3片香叶
  • 4-6个干辣椒
  • 4-6粒丁香
  • 4勺料酒
  • 4勺米醋
  • 50粒花椒
  • 5勺生抽
海鲜
  • 1个鱼头
肉类
  • 100克五花肉
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 10克白糖

营养成分

热量

620.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

876.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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