香菇腊肠五彩煲仔饭

简单 4人份

就喜欢吃煲仔饭,米饭混合着菜汤的香味,弥漫在每一粒米中间,五彩的颜色,赏心悦目

香菇腊肠五彩煲仔饭
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食材清单

其他
  • 3根广式腊肠
  • 5朵香菇
  • 半根胡萝卜
  • 适量生抽,老抽,油,盐
蔬菜
  • 两勺什锦蔬菜
蔬菜类
  • 少许葱姜末

营养成分

热量

138.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

693.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料:胡萝卜,香菇,腊肠都切丁,什锦蔬菜自然解冻,葱姜末

2

准备米饭:电饭锅正常两个人的米,加正常量的水,放好准备在那里

3

炒菜:炒锅放油,油热下葱姜煸香,然后按顺序下香菇,胡萝卜,蔬菜粒,腊肠煸炒,加入盐,生抽和一点老抽 ,所有调味量和正常炒菜一样,不用特殊调整,翻炒均匀即可关火。

4

将翻炒均匀的菜倒进电饭锅里,不要搅拌,直接放在上面即可。

5

盖上电饭锅盖,按精煮键开始煮饭,想吃锅巴的朋友可以用煲仔饭按键,如果你家电饭锅没有煲仔饭按键就直接煮饭按键就可以了。我不怎么爱吃锅巴,就直接煮饭了

6

煮饭完成,打开锅盖,香菇腊肠五彩煲仔饭香喷喷出锅了

7

在锅里搅拌均匀后,盛到碗里享用

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