养生粥1
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 10粒红皮花生
- 5颗红枣
谷物
- 克黑米
- 克黑糯米
豆制品
- 克红豆
- 克黑豆
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
558.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
