银耳百合汤
简单
4人份
这几天宝宝咳嗽，不愿意吃药，听老师说可以尝试银耳百合汤给孩子服用，甜甜的没有异味，比药味会更容易接受。 📖《黄帝内经》有云:“顺四时而适寒暑”,即顺应季节气候的变化,以平和的心态和平衡的身体状况去适应它。 一直没做过这个汤🥣， 好奇的一查，原来，银耳可以滋阴、润肺、养胃、生津，能治虚劳咳嗽...
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食材清单
其他
- 枸杞
- 适量百合
- 适量银耳
水果
- 个梨
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
815.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
