沙棘长山药

简单 4人份

酸甜可口

沙棘长山药
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食材清单

其他
  • 300g水
  • 50g沙棘
  • 一根长山药
调味品
  • 100g白糖
调味料
  • 3g盐

营养成分

热量

113.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

5.0 克

糖

20.0 克

钠

444.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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