红烧鳊鱼-小美版

简单 4人份

家常菜13分钟不需煎炸,肉质鲜嫩

红烧鳊鱼-小美版
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食材清单

其他
  • 10克老抽
  • 15克生抽
  • 1条1斤左右鳊鱼
  • 20克料酒
  • 20克油
  • 65克水
  • 少许姜蒜葱辣椒花椒
调味料
  • 5克糖

营养成分

热量

312.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

903.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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