【炊烟食堂】泰式青木瓜海鲜沙拉
简单
4人份
青木瓜的口感非常夏天！ 没尝过的朋友一定要试试，它的口感很独特，看样子或许比较像黄瓜，但是吃起来它们完全不同！ 这个菜很适合聚会的时候平衡整个餐桌的食用感，聚会肉类偏多，加一个这样清爽又特别的菜会非常出彩！ 国际通用计量单位：1杯=240ml 1大勺=15ml 1小勺=5ml
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食材清单
其他
- 1.5大勺鱼露
- 1/3个-1/2个青木瓜
- 1条新鲜鱿鱼
- 7-8只左右鲜虾
- 半个青柠檬
- 适量综合坚果碎
- 适量蒜/青红椒圈
调味料
- 1小勺糖
营养成分
热量
658.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
856.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
