红薯（花生 山药）养生糊
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克红薯
- 1把花生
- 2把大米
- 2把糯米
- 40克铁棍山药
- 6颗红枣
- 适量砂子糖
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
926.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
