赛螃蟹
简单
4人份
特点:鱼如蟹肉，蛋似蟹黄，味有蟹香！ 老公小时候最喜欢看一个美食节目叫“天天五分钟”， 某宝上搜到了二手菜谱，买回来一圆 儿时的梦
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食材清单
其他
- 10g料酒
- 20g陈醋
- 300g龙利鱼肉
- 5克鸡精
- 少许香油
- 适量水淀粉
蔬菜
- 切末姜
蔬菜类
- 少许香菜
蛋类
- 个鸡蛋4
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
388.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
800.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
