凉拌海带丝

简单 4人份

第二次制作海带丝,第一次根据别人菜谱制作非常成功,清脆、爽口。想着创建一个自己的菜谱,每次想吃就比较方便了,还挺有成就感!夏季食用,特别爽口,胃口也变好了!

凉拌海带丝
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食材清单

其他
  • 1汤匙白糖
  • 2汤匙生抽
  • 2汤匙醋
  • 3颗小米椒
  • 500g海带丝
  • 半汤匙麻油
  • 少许蒜末
蔬菜
  • 少许姜末

营养成分

热量

676.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

2.0 克

2.0 克

999.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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