燕麦烤干果
简单
4人份
今天为大家介绍一道简单、营养而又美味的快手系列早餐。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 130毫升牛奶
- 1个鸡蛋
- 50克即食燕麦
- 半个苹果
- 适量椰蓉
- 随意各类干果
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
489.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
