麻婆豆腐
简单
4人份
时间：约10-15分钟 难度：容易做🤞 份量：2人份
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食材清单
其他
- #勾芡淀粉水
- 10g水
- 10g玉米淀粉
- 15g生抽
- 15ml植物油
- 30g肉末
- 30g郫县豆瓣酱
- 50ml清水
- 5g老抽
蔬菜
- 根据口味添加葱花
调味料
- 5g糖
豆制品
- 400g豆腐
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
530.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
