黄焖鸡米饭

简单 4人份

近两年里,黄焖鸡米饭在各地开花,一小份黄焖鸡、一份米饭和1小碗汤,虽然价格不贵,但是觉得自制的更实惠更美味,价格便宜一倍,更卫生干净更放心。

黄焖鸡米饭
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 一大勺油
  • 一小勺生抽
  • 一小勺白酒
  • 一小勺老抽
  • 一小勺蚝油
  • 一小把香菇
  • 俩个青椒
  • 四个鸡腿
蔬菜类
  • 适量葱姜
调味料
  • 一小勺糖
  • 半小勺盐

营养成分

热量

316.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

354.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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