红烧鲫鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 2勺生抽
- 5只小米辣
- 5瓣大蒜
- 适量食用油
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜类
- 1片姜
- 2根葱
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
231.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
