自制红豆沙

简单 4人份

找了很多方子,没适合的,我想要直接快手,又不用洗那么多工具的,所以我也来出个方子,记录下。 红豆泡不泡,我觉得没什么关系,煮熟就行。打豆浆的豆子我都没泡哈。 炒好的馅用来做月饼啦做面包啦做包子啦做汤圆啦,那都是可以的^_^

自制红豆沙
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食材清单

其他
  • 适量水(和红豆2:1)
  • 适量油
  • 适量红豆
调味料
  • 适量红糖

营养成分

热量

316.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

617.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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