三文鱼头豆腐汤（超简单！超鲜！）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一块内脂豆腐
- 一小小小小片（可以不加）芝士片
- 一小小杯（可以不加）牛奶
- 一把金针菇
- 两小包（可以不加日本豆腐
- 半个鱼头
- 若干盐 黑椒 蚝油 酱油
蔬菜类
- 一把香菜
- 三片姜
调味品
- 若干料酒
营养成分
热量
541.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
877.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
