豆腐泡酿肉宝宝版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个 只用蛋清25克鸡蛋
- 1个用50克肉鸡腿
- 1朵香菇
- 20克胡萝卜
- 2克虾皮
- 5克淀粉
- 6块油豆腐
- 适量生抽
蔬菜类
- 1根小葱
- 2片生姜
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
658.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
583.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
