小酥肉脆皮肠焖饭
简单
4人份
三人份
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食材清单
其他
- 1／3个洋葱
- 12个脆皮肠
- 1个土豆
- 1个胡萝卜
- 1个西红柿
- 1大勺生抽
- 1大勺老抽
- 适量小酥肉
- 适量玉米粒
- 适量花椒粉
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
774.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
816.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱切丝，西红柿切块，备用
2
土豆，胡萝卜切块备用
3
脆皮肠单边切十字，翻炒至开花状态，倒出备用。小酥肉切片备用。
4
电饭锅中放入适量米饭（看个人食量啦，我家一般是一个人按两把米算，就直接用手抓的那种），淘洗后加入适量的水（看个人喜欢吃软点的，还是硬点的啦），然后加入盐，生抽，老抽。
5
将所有食材倒入电饭锅（当然也可以码放整齐哈），接下来就等着做好开吃就行啦
