春天里的虾仁菠萝炒饭
简单
4人份
适合温暖天气的一道清爽简单快手炒饭。各个配料的量没有严格比例，自己喜欢就好。菠萝选择熟得比较合适的炒出来会更香甜。
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食材清单
其他
- 米饭
- 苹果
- 菠萝
- 菠萝蜜
- 鸡蛋
- 黄瓜
- 黑胡椒
水果
- 水果玉米
海鲜
- 厄瓜多尔白虾
肉类
- 鸡胸肉
调味料
- 盐
营养成分
热量
417.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
835.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
