芝士组•奶油南瓜羹(破壁机版)
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 3瓣大蒜
- 450克南瓜(去皮、瓤)
- 750克水
蔬菜
- 50克洋葱
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
694.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
