《爱妻美食》香烤鱿鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1g黑胡椒粉
- 25g蒜蓉辣酱
- 25g蚝油
- 30g植物油
- 30ml“太太乐原味鲜”头道特级鲜酱油
- 350g鱿鱼
- 3g十三香
- 3片香叶
- 适量白芝麻
蔬菜类
- 适量香葱
调味料
- 8g糖
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
155.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
