宝宝辅食猪肝粉

简单 4人份

种草了许久的猪肝粉,今日拔草🍃 🤗️猪肝粉小知识(来源度娘) 功效:补铁 适应月龄:6个月以上 好处:方便吃好保存,而且比新鲜猪肝味道好,没有腥味,可给辅食增香!没有时间做辅食的妈妈或者不吃新鲜猪肝的宝宝合适! 吃多少:常规补铁每周吃2-3次,每次5-10克,如果轻度已经轻度缺铁,可每天吃小半勺! 如何吃:直接伴在辅食里,比如粥,面条,米粉,汤里都可以,还可以跟芝麻酱一起拌,更美味!😍

宝宝辅食猪肝粉
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食材清单

其他
  • 200克猪肝
  • 半个柠檬
  • 少许白醋
蔬菜类
  • 若干片姜

营养成分

热量

431.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

198.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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