芹菜炒鱿鱼

简单 4人份
芹菜炒鱿鱼
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食材清单

其他
  • 100克鱿鱼
  • 10克料酒
  • 200克芹菜
  • 30克油
  • 3瓣大蒜
蔬菜类
  • 两片姜
调味料
  • 10克酱油
  • 少许盐

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

4.0 克

糖

18.0 克

钠

772.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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