新疆炮仗子汤饭
简单
4人份
新疆的汤饭品种十分丰富，有揪片子汤饭、炮丈子汤饭（也叫二节子汤饭）、面旗子汤饭、芋芋子汤饭、拨刀子汤饭、粉块汤饭、手擀面汤饭、刀削面汤饭、豆豆汤饭（流行于吐鲁番）、恰玛古汤饭、野蘑菇汤饭……等等。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个番茄
- 1根胡萝卜
- 2勺生抽
- 500克面粉
- 8瓣蒜
- 一块豆腐
- 一把青菜
- 一把香菇
- 适量木耳
- 适量花椒
肉类
- 150克羊肉
蔬菜类
- 1根葱
- 2根香菜
- 3片姜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
735.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
326.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
