牛油果汁(美颜润肠果汁)
简单
4人份
牛油果营养价值丰富，就是味道让很多人望而却步，传统的牛油果汁是搭配牛奶香蕉，但是很多人喝起来会觉得腻，怀着宝宝，想多补充营养，于是本人各种尝试，发现了这一款好喝的牛油果汁，即便你讨厌牛油果，但你会爱上这一款果汁。而且操作简单快手。
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食材清单
其他
- 一个橙子
- 三四五个草莓
- 半瓶优益c
肉类
- 一个牛油果
营养成分
热量
212.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
377.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
