栗子鸡煲
简单
4人份
现在正是栗子上市的时候，四元一斤，买了两斤回来，呵呵，很是香甜呢！做了这个鸡煲，好吃得连汤汁都一点不落下啊！ 栗子的功效： 养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。
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食材清单
其他
- 200g栗子
- 350g鸡块
- 红辣椒适量
- 适量油
- 适量生抽
- 适量生粉
- 适量老抽
- 适量蒜
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱段
- 适量香菜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
710.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
114.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
