小火锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2把金针菇
- 1个土豆
- 2汤勺齐齐火锅调料
- 3根腐竹
- 4朵香菇。
- 4片黑木耳
- 800克水
- 80克五花肉
海鲜类
- 6只鲜虾
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 1根大葱
营养成分
热量
431.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
418.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
