简易版西班牙海鲜饭

简单 4人份

过生日想和男朋友在家简单庆祝一下,突然觉得两个人同吃一份饭也是一种幸福。 不记得什么时候看到过西班牙海鲜饭的菜谱了,于是来下厨房上搜索,综合了几个菜谱,又考虑到实际家里有的东西,就有了这个简易版的西班牙海鲜饭,但味道绝对不差哦~两个人将一锅饭一扫而光~

简易版西班牙海鲜饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个红椒
  • 1包西班牙海鲜饭专用调料
  • 1块浓汤宝
  • 2个番茄
  • 2根腊肠
  • 4瓣蒜
  • 6只青口
  • 半个柠檬
  • 适量大米
海鲜
  • 6只虾
  • 适量鱿鱼
蔬菜类
  • 半个洋葱

营养成分

热量

748.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

719.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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