烤箱版烤鱼
简单
4人份
简单的几样调料，也可以弄出来美味的食物～这段时间买鲫鱼的频率有点高，煮汤、红烧吃腻了所以改成烤的，最最主要是我馋烧烤馋了好久了，又觉得不健康，还是自己玩烤箱吧～
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食材清单
其他
- 适量孜然粉
- 适量植物油
- 适量辣椒粉
- 适量鸡精
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜类
- 适量小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
323.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
590.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
