蒜蓉茄子🍆
简单
4人份
一个人的时候总想学些简单而又新奇得菜品 满足自己的胃 哈哈哈 不过茄子比较吸油 不建议晚上吃
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 2勺耗油
- 3个小米椒
- 6瓣蒜
- 适量油
- 适量生抽
- 适量鸡精
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
364.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
