椰蓉南瓜🎃吐司
简单
4人份
每一次在盒马购物满99元就可以送南瓜，平时在家里也很少吃南瓜，之前用来做过一次南瓜馒头，没想到这次用南瓜和椰蓉做结合，不仅颜色美丽，一次性还满足了两种口感，组织也非常松软，也非常适合给小孩子吃。
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食材清单
其他
- 150g南瓜
- 150g煮好的南瓜泥
- 20g（如果南瓜比较湿润，可以不加）预留水
- 250g高筋面粉
- 30g全蛋液
- 30g黄油
- 3克干酵母
- 60g椰蓉
- 主面团配方
- 南瓜泥的处理🎃
- 椰蓉制作🥥
- 适量莫过南瓜即可水（煮南瓜用）
肉类
- 30g牛奶
调味料
- 20g糖
- 2g盐
- 30g细砂糖
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
371.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
