南瓜丝鸡蛋饼
简单
4人份
鸡蛋和南瓜的颜色很接近，搭在一起也八错，淡淡的轻甜和着初冬的晨风，好吧开始新的一天吧！
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食材清单
其他
- 南瓜
- 白面、玉米面
- 鸡蛋
营养成分
热量
299.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
991.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一只漂亮的小南瓜
2
去皮去籽清洗干净，切丝
3
碗中打入2个鸡蛋
4
加小半碗清水，加面粉
5
加盐，鸡精搅拌均匀，搅成酸奶一样的糊状，面糊越稀饼做出来越软。
6
平底锅刷油，倒入面糊刮刀摊平南瓜丝
7
饼定型翻煎另一面，第一张饼定型的不太好就翻了，结果翻烂掉了
8
第二张饼开始
9
定型好再翻，很容易翻过来
10
再翻一面
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装盘了
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这些食材一共做了3张饼，一家三口的早餐够吃了。南瓜丝特别的甜，饼吃起来香甜可口，快快做起来吧！
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开吃了，饼很软，宝宝吃起来毫不费劲。边吃还边说，嗯，好吃😄
