客家酿豆腐

简单 4人份
客家酿豆腐
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食材清单

其他
  • 1小勺生抽
  • 1小勺白胡椒粉
  • 2朵香菇或者木耳
  • 2瓣蒜
  • 勺生粉 2
  • 块豆腐 1
  • 少许青红椒末
肉类
  • 200克肉末
蔬菜
  • 10克姜末
蔬菜类
  • 少许葱花
调味品
  • 少许克盐
调味料
  • 1小勺酱油
  • 3克糖

营养成分

热量

546.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

376.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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