快捷美味大阪烧
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 一片火腿
- 两个鸡蛋
- 五十克面粉
- 适量水
- 适量海苔碎
海鲜类
- 适量木鱼花
蔬菜类
- 半个包菜
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
216.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
174.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
