寿司（家庭版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根火腿肠
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 1碗米饭
- 200克肉松
蔬菜类
- 1张紫菜
调味料
- 1勺沙拉酱
- 少许盐
营养成分
热量
745.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
925.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒸三碗米饭（不要太水，干一些最好）蒸好后不要打开，闷十分钟。
2
闷好后趁热将盐、糖、寿司醋，按1：5：10加入米饭中，拌匀放凉备用（1份是小勺的量）。
3
蛋皮我用了两个鸡蛋，放一丢丢盐即可。煎蛋皮时不用放油，小火煎。
4
将黄瓜、火腿、蛋皮、咸菜等想加入的材料切条备用。
5
铺上紫菜，放米饭时旁边留些空隙，防止卷的时候米饭露出来。
6
放沙拉酱，摸匀
7
铺上材料
8
卷的时候一定要卷紧，切的时候才不会散开。
9
切好装盘。
