红烧排骨土豆炖玉米
简单
4人份
大丰收的季节、有我喜欢的排骨、玉米和土豆；一道菜荤素搭配的菜，吃着美味又营养！
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食材清单
其他
- 1小平铲子料酒
- 250克排骨
- 2个八角
- 2根玉米
- 3个土豆
- 4克左右盐
- 一小平铲子生抽
- 一小平铲子老抽
蔬菜类
- 2根小葱
- 适量姜
调味品
- 一小把冰糖
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
424.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
