超简单减脂荠菜鸡肉圆子
简单
4人份
妈妈最爱挖野菜，荠菜更是心头好 周末挖了满满两大袋，新的减脂食材又来咯
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 20毫升料酒
- 20毫升生抽
- 2个鸡蛋
- 500克荠菜
- 5克十三香
- 5克生姜粉
- 5克胡椒粉
肉类
- 500克鸡腿肉
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
557.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
160.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
