养胃请喝：（益胃汤）
简单
4人份
大家看自己的舌体，如果舌体中间有裂痕，容易口干舌燥，平常喜欢熬夜等，舌象呈现胃阴不足；于是，这一次的靓汤，我们来分享调理胃阴不足的代表方：益胃汤。 益胃汤法原出于清代医者大家叶天士《临证指南医案》，经清代吴鞠通归纳总结后，提出“益胃汤”这一方名。汤方由沙参、麦冬、生地、玉竹四味药组成，甘凉柔润。大家可以想想，为啥要用这4味药。
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食材清单
其他
- 15克沙参
- 15克玉竹
- 15克生地
- 15克麦冬
- 250克猪骨
- 4颗红枣
- 5克枸杞
营养成分
热量
326.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
268.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
