酸辣番茄菌菇龙利鱼片汤
简单
4人份
天慢慢转凉 来碗热腾腾的营养酸辣汤出出汗舒服
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食材清单
其他
- 2个去皮番茄
- 适量（不怕辣多放，怕辣少放）野山椒
- 适量大蒜片
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量番茄沙司
- 适量胡椒
- 适量面粉+水 调浆
- 香菇，杏鲍菇，蟹味菇……各种菌菇（三种以上）
海鲜
- 1片龙利鱼
蔬菜类
- 适量姜片
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
506.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
