西红柿菜谱5⃣️-素炒平菇(少油多汁,适合拌饭)

简单 4人份

食材简单,往往造就难得的美味。 今天这款素炒平菇,主料仅为西红柿+平菇,少油而多汁,超适合拌饭。

西红柿菜谱5⃣️-素炒平菇(少油多汁,适合拌饭)
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食材清单

其他
  • 1-2小勺淀粉
  • 1个(大而多汁)西红柿
  • 1小勺十三香
  • 200克平菇(秀珍菇)
  • 2瓣蒜
  • 适量生抽
蔬菜
  • 2根香菜(可不放)
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

696.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

661.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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