咖喱鸡肉芝士焗饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 土豆
- 安记咖喱块
- 水
- 油
- 米饭
- 胡萝卜
- 芝士
肉类
- 鸡胸肉
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
580.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1. 铺满白饭
2
2.浇煮好的咖喱鸡肉（洋葱鸡肉胡萝卜土豆加咖喱块约煮半小时至汤汁浓稠）
3
3.撒满马苏里拉芝士
4
4.烤箱200度10分钟
5
5.叮~出炉撒点香菜叶
6
完美
7
拉丝
8
成品图
