冬阴功火锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 蟹
- 个小米椒
- 个青柠
- 克椰浆
- 冬阴功酱
- 大红浙醋
- 大茴香
- 树番茄
- 根香茅
- 片南姜
- 蚝油
- 金芥/九层塔
- 香柳
水果
- 柠檬叶
海鲜
- 勺鱼露
- 虾酱
海鲜类
- 虾
肉类
- 午餐肉
蔬菜类
- 蔬菜
营养成分
热量
260.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
218.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸳鸯锅：
2
1.冬阴功汤底，姜，味好美冬阴功锅物底料，葱白，柠檬片，清水。
3
2.原味锅底：葱白，姜，大枣，枸杞，清水。
4
涮锅原材料：
5
1.荤菜：牛肉卷，鱼豆腐，蟹棒等
6
2.素菜：白豆腐，鸭血，土豆，藕片，白萝卜，白菜，粉丝，金针菇，木耳等
7
万物皆可涮
8
涮锅调料：
9
1.用芝麻酱和花生酱的二八酱更香用香油调和
10
2.我还放了些呷哺的味增酱也好吃
11
开了就开涮吧，在这飘雪的天气太配了
