牛肉火腿炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 1碗米饭
- 一点点味精
- 一点点老抽
- 少许生抽
- 适量火腿
- 适量胡萝卜
肉类
- 适量牛肉
蔬菜类
- 适量橄榄菜
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
695.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
