酱牛尾 重口味补钙哈哈😄
简单
4人份
最近认真研究各种补钙食物 个子小小的我 对于孩子长高我是特别认真的💪💪 补钙同时 小闺蜜的口味也是要照顾到的 最后还在收汁小闺蜜就自告奋勇要帮我试味 边啃边吮指回味
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食材清单
其他
- 10克孜然粒
- 1个八角
- 1小块桂皮
- 20粒白胡椒粒
- 20粒花椒
- 2片香叶
- 4瓣大蒜
- 500克牛尾
- 50克香菇
- 8个干红辣椒
蔬菜类
- 10片姜
营养成分
热量
443.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
351.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
