春笋香菇包

简单 4人份

现在正是南方吃春笋的季节,疫情期间不出门在网上买了些笋,包包子给爱吃这口的老妈吃。

春笋香菇包
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食材清单

其他
  • 1勺东古黄豆酱
  • 300克面粉
  • 3克酵母
  • 4根春笋
  • 5朵香菇干
  • 半勺香油
  • 适量水
  • 适量玉米粒
  • 适量蚝油,酱油
  • 适量青豆粒
肉类
  • 200克肉馅
蔬菜
  • 半颗洋葱
蔬菜类
  • 适量葱姜
调味料
  • 3克白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

596.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

539.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用温水把酵母化开,放一勺糖(发出来的面效果好)倒入面粉中搅拌成棉絮状,盖好盖子醒发至二倍左右大小,有蜂窝状。

2

放入料酒葱姜盐调味,盐少放一点点即可。

3

将笋,洋葱,香菇干(要用水泡发)切成丁。然后用水把笋,青豆,玉米粒焯十分钟左右,控水备用。

4

将锅中倒入油,稍多一些,笋吃油。先将肉馅倒入翻炒,然后依次将笋丁,香菇丁和玉米青豆放入锅中翻炒,加入蚝油,酱油和东古黄豆酱再次翻炒三二分钟左右,把洋葱丁放入锅中翻炒一分钟左右。关火晾凉备用。

5

面醒发好,擀成包子皮,包好包子。

6

放入锅中二次醒发十分钟,开火蒸15分钟,关火焖五分钟,出锅。

7

蒸好了出锅。

8

味道还不错,挺好吃的。

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