肉沫浇汁土豆泥
简单
4人份
有肉，有菜，给孩子和老人都可以吃。
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食材清单
其他
- 2个 土豆
- 50g猪里脊肉
- 一个青椒
- 一勺淀粉
- 一勺生抽
- 半勺鸡精
- 半根胡萝卜
- 少许胡椒粉
蔬菜类
- 少许姜丝
- 少许葱花
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
316.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
