隔水炖之绿豆莲子薏米

简单 4人份

适量适量适量，随意随意随意

隔水炖之绿豆莲子薏米
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 绿豆
  • 莲子
  • 薏米
调味料
  • 糖

营养成分

热量

565.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

1.0 克

糖

11.0 克

钠

752.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

腊八粥
腊八粥
查看详情
电饭煲养生粥
电饭煲养生粥
查看详情
暖暖的八宝粥
暖暖的八宝粥
查看详情
琉璃圆子绿豆汤
琉璃圆子绿豆汤
查看详情
返回菜谱列表