花胶红枣枸杞桂圆肉炖奶
简单
4人份
母乳期，炖一盅花胶甜品补充下能量！😄
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食材清单
其他
- 支牛奶2
- 条花胶3
- 粒枸杞适量
- 颗桂圆适量
- 颗红枣4
调味料
- 克糖适量
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
