羊肉泡馍
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块豆干
- 1把粉丝
- 1根蒜苗
- 20克黄花菜
- 250ml水
- 2个泡馍饼
- 5朵木耳
- 半个番茄
肉类
- 200克羊肉
蔬菜类
- 2根香菜
- 5片姜
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
326.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
626.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
